BYE
Tout commence maintenant.
Depuis Jeudi 27 mars, le vrai régime commence. Je suis bien décidée, j'ai beaucoup réfléchi. Et je me sens vraiment prête, il ne faut pas craquer, je ne dois pas craquer ...
Jeudi 27 mars :
Matin : Rien.
Midi : Un petit bout de poulet + petit bout de pain + gervais.
Aprem' : Rien.
En fin de journée je me sentais fatiguée.
Soir : Un tout petit bout de pain + viande panée (une part) + banane.
J'ai été contente de cette journée car il n'y a eu aucun exces au contraire. D'habitude je me rattrape le soir et je culpabilise alors que ce jour là tout s'est bien passé ^^ . Sauf qu'en fin de soirée je tremblais, je suis assez dynamique et même si je ne fais pas du sport tous les jours je bouge beaucoup.
Vendredi 28 mars :
Matin : 20g de céréales Fitness avec un petit peu de lait (que je ne bois jamais).
J'ai fait 1h30 de sport (sur les 2 heures au lycée). C'est à dire du "rellay" . J'étais vraiment creuvée et je ne sentais plus mes jambes.
Midi : 1/4 d'une cuisse de poulet (toute cramée -_-) + carottes cuites + quelques haricots verts.
Je ne voulais pas rester si mal alors j'ai mangé. Cette aprés midi j'ai 1h30 de danse et je n'ai pas envie d'être mal. Enfin, la journée commence bien.
[ Le seul truc qui me semble étrange, c'est que je n'aime pas manger avec les autres.. c'est comme une honte. A midi j'étais avec 3 amis dont mon copin, bon j'ai mangé, mais ... je n'aime pas ça. Le pire, c'est quand on va à McDo. Bon moi je prends juste le dessert à 45 kal avec les pommes et raisins ^^ . ]
15h35 : Pas de forces aux jambes et je tremble. :/ Fais ch.... ! J'espere que je vais avoir des forces pour le Hip Hop!
Aprem : Rien.
Soir : Cuisse de poulet + un kiri + un bout de pain
Dessert : Banane + un petit yaourt tout légé (50 kcal).
J'ai mangé équilibré et ce soir je compte faire un peu de sport pour éliminer.
Cette aprés midi je ne suis pas allée à la danse, j'ai juste couru un peu pour aller chercher mon frere. C'était affreux, je me sentais trop mal et je ne sentais plus mes jambes =S .
Samedi 29 mars :
Matin : Rien.
Midi : Une tranche de blanc de poulet (42,5 calories) + un kiri + un tout petit bout de pain + 1 gervais (50 calories).
Aprem : Rien.
Deux heures de marche.
Soir : Un bol de soupe + fromage (équivalent à 2 kiris =S) + la moitié d'une ficelle (équivalent à un petit bout de pain) + fruit (banane) + gervais. =S
Heureusement tout cela n'est pas trop calorique.
Une centaine d'abdos + 10 pompes.
Demain midi je mange chez ma grand mere, on mangera du civet =S . Quelqu'un saurait il combien de calories y a t-il dans une assiette? En comptait les pâtes >_< (premier féculent en 4 jours) .
Merci d'avance, bisous et à demain ^^ .
Dimanche 30 mars :
Matin : Rien.
Midi : J'ai finalement esquivé les pâtes! Mais j'ai pris une bonne assiette de civet car je ne voulais pas montrer à ma grand mere que je ne mangeais pas.. je l'aime trop et ça lui faisait plaisir que je mange du coup je me suis resservie, on va dire que j'ai bien mangé, pour moi trop mangé car j'ai pris du pain. Mais bon.. j'ai longtemps hésité à éliminer aux toilettes, mais bon ce matin je ne tenais même plus sur mes jambes alors j'ai décidé de tout garder je ferai du jogging cet aprés midi en dehors de ma lecture (vuay, un livre de 500 pages, ouin! L'assomoir -_-'). Sinon j'ai l'impression que je vais exploser! Lol. Vivement que tout descende que j'aille faire du sport et boire 1L d'eau !
Aprem : Rien.
1 heure de ménage (285.120 calories, Oo' j'savais pas XD), j'ai pas mal bougé. +1,5 L
Soir : Une salade composée (tomates, maïs, salade, 1 oeuf) accompagné d'un tout petit bout de pain +kiri + Gervais. =S + 1,5 L
Demain rattrapage :/
150 abdos + 30 pompes. A demain =]
Lundi 31 mars :
Matin : Un peu plus que la moitié d'une banane.
Midi : Une pomme.
Aprem : Rien.
Soir : Soupe + 2 kiris + tranche de blanc de poulet (42) + petit bout de pain + Gervais.
(ma mère voulait à tout prix que j'prenne la tranche de blanc de poulet et le pain ><
150 abdos + 20 pompes.
Je répondrai aux commentaires plus tard =) . Bisous !
Mardi 1 avril :
Bon voilà, j'ai fait que bouffer toute la journée, j'ai calculé et ça me fait 8750 calories !!! C'est affreux, et puis je me suis pesée je fais 55 kilogs!!! AAhhh !!!!!!! =(
!!! NON, POISSON D'AVRIL EUUH XD !!!
Matin : Céréales Fitness. (30g?)
Midi : Une pomme.
Aprem : Rien.
Soir : Une assiette moyenne de pâtes + 1 kiri (accompagé d'un tout petit bout de pain) + 1 gervais.
Haha. Mis à part les pâtes, ça aurait été une journée superbe :/ . Finalement je stresse quand j'prends des féculents. Demain matin je ne dois pas dejeuner :/ .
150 abdos + 40 pompes ?
Mercredi 2 avril :
Matin : Rien.
Midi : Un bout de pain (assez petit) + une tranche de jambon + 1 kiri. Dessert : Gervais.
Je vais faire un tour, du vélo ^^ avec mon frere =) . Au moins une heure, et selon le temps je le marquerai pour les calories héhé ^^ Bisous
--> De retour et -242.550 calories ! :/ Je n'ai pas pu en faire longtemps, j'devais rentrer. Bref ^^
Aprem : Rien =) +1L d'eau
Soir : (au début c'était équilibré, et c'est parti en sucette bord.. T-T)
Du riz + une tranche de viande + 2 Kiris + 1 banane + 1 gervais. --> =S
Plus tard, beaucoup de céréales Fitness =S . Puisque j'ai commencé à en manger beaucoup, je me suis dit "bon j'vais profiter pour prendre autre chose" du coup j'ai pris un mars de 138 calories (en barre) + un petit bout de pain avec deux carreaux de chocolat :/ . Là, je suis plus que dégoutée. heureusement, demain rien de toute la journée, sauf le soir et ce sera salade + sport niah ! Franchement trop degoutée. Envie d'tout gerber.
Ce soir : 200 abdos + 10 pompes.
Sérieux je me sens TROP mal =S . Puta.. degoutée à mort ! Fait ch... ! èé *dead*
Jeudi 3 avril :
Matin : Rien
Midi : Rien
Aprem : Rien
Soir : Salade (1 pomme de terre,salade,maïs,1 oeuf) + pain + banane.
100 abdos.
Et je pourrai dire que ce sera la premiere semaine à se passer si bien côté bouff ^^.
Et vous vous allez bien? Comment ça se passe?
Je pourrai vous parler de mon poids juste quand j'aurai ma balance, c'est à dire bientôt ^^ .
Bisous à toutes et merci de vos commentaires !
Jeudi 27 mars :
Matin : Rien.
Midi : Un petit bout de poulet + petit bout de pain + gervais.
Aprem' : Rien.
En fin de journée je me sentais fatiguée.
Soir : Un tout petit bout de pain + viande panée (une part) + banane.
J'ai été contente de cette journée car il n'y a eu aucun exces au contraire. D'habitude je me rattrape le soir et je culpabilise alors que ce jour là tout s'est bien passé ^^ . Sauf qu'en fin de soirée je tremblais, je suis assez dynamique et même si je ne fais pas du sport tous les jours je bouge beaucoup.
Vendredi 28 mars :
Matin : 20g de céréales Fitness avec un petit peu de lait (que je ne bois jamais).
J'ai fait 1h30 de sport (sur les 2 heures au lycée). C'est à dire du "rellay" . J'étais vraiment creuvée et je ne sentais plus mes jambes.
Midi : 1/4 d'une cuisse de poulet (toute cramée -_-) + carottes cuites + quelques haricots verts.
Je ne voulais pas rester si mal alors j'ai mangé. Cette aprés midi j'ai 1h30 de danse et je n'ai pas envie d'être mal. Enfin, la journée commence bien.
[ Le seul truc qui me semble étrange, c'est que je n'aime pas manger avec les autres.. c'est comme une honte. A midi j'étais avec 3 amis dont mon copin, bon j'ai mangé, mais ... je n'aime pas ça. Le pire, c'est quand on va à McDo. Bon moi je prends juste le dessert à 45 kal avec les pommes et raisins ^^ . ]
15h35 : Pas de forces aux jambes et je tremble. :/ Fais ch.... ! J'espere que je vais avoir des forces pour le Hip Hop!
Aprem : Rien.
Soir : Cuisse de poulet + un kiri + un bout de pain
Dessert : Banane + un petit yaourt tout légé (50 kcal).
J'ai mangé équilibré et ce soir je compte faire un peu de sport pour éliminer.
Cette aprés midi je ne suis pas allée à la danse, j'ai juste couru un peu pour aller chercher mon frere. C'était affreux, je me sentais trop mal et je ne sentais plus mes jambes =S .
Samedi 29 mars :
Matin : Rien.
Midi : Une tranche de blanc de poulet (42,5 calories) + un kiri + un tout petit bout de pain + 1 gervais (50 calories).
Aprem : Rien.
Deux heures de marche.
Soir : Un bol de soupe + fromage (équivalent à 2 kiris =S) + la moitié d'une ficelle (équivalent à un petit bout de pain) + fruit (banane) + gervais. =S
Heureusement tout cela n'est pas trop calorique.
Une centaine d'abdos + 10 pompes.
Demain midi je mange chez ma grand mere, on mangera du civet =S . Quelqu'un saurait il combien de calories y a t-il dans une assiette? En comptait les pâtes >_< (premier féculent en 4 jours) .
Merci d'avance, bisous et à demain ^^ .
Dimanche 30 mars :
Matin : Rien.
Midi : J'ai finalement esquivé les pâtes! Mais j'ai pris une bonne assiette de civet car je ne voulais pas montrer à ma grand mere que je ne mangeais pas.. je l'aime trop et ça lui faisait plaisir que je mange du coup je me suis resservie, on va dire que j'ai bien mangé, pour moi trop mangé car j'ai pris du pain. Mais bon.. j'ai longtemps hésité à éliminer aux toilettes, mais bon ce matin je ne tenais même plus sur mes jambes alors j'ai décidé de tout garder je ferai du jogging cet aprés midi en dehors de ma lecture (vuay, un livre de 500 pages, ouin! L'assomoir -_-'). Sinon j'ai l'impression que je vais exploser! Lol. Vivement que tout descende que j'aille faire du sport et boire 1L d'eau !
Aprem : Rien.
1 heure de ménage (285.120 calories, Oo' j'savais pas XD), j'ai pas mal bougé. +1,5 L
Soir : Une salade composée (tomates, maïs, salade, 1 oeuf) accompagné d'un tout petit bout de pain +kiri + Gervais. =S + 1,5 L
Demain rattrapage :/
150 abdos + 30 pompes. A demain =]
Lundi 31 mars :
Matin : Un peu plus que la moitié d'une banane.
Midi : Une pomme.
Aprem : Rien.
Soir : Soupe + 2 kiris + tranche de blanc de poulet (42) + petit bout de pain + Gervais.
(ma mère voulait à tout prix que j'prenne la tranche de blanc de poulet et le pain ><
150 abdos + 20 pompes.
Je répondrai aux commentaires plus tard =) . Bisous !
Mardi 1 avril :
Bon voilà, j'ai fait que bouffer toute la journée, j'ai calculé et ça me fait 8750 calories !!! C'est affreux, et puis je me suis pesée je fais 55 kilogs!!! AAhhh !!!!!!! =(
!!! NON, POISSON D'AVRIL EUUH XD !!!
Matin : Céréales Fitness. (30g?)
Midi : Une pomme.
Aprem : Rien.
Soir : Une assiette moyenne de pâtes + 1 kiri (accompagé d'un tout petit bout de pain) + 1 gervais.
Haha. Mis à part les pâtes, ça aurait été une journée superbe :/ . Finalement je stresse quand j'prends des féculents. Demain matin je ne dois pas dejeuner :/ .
150 abdos + 40 pompes ?
Mercredi 2 avril :
Matin : Rien.
Midi : Un bout de pain (assez petit) + une tranche de jambon + 1 kiri. Dessert : Gervais.
Je vais faire un tour, du vélo ^^ avec mon frere =) . Au moins une heure, et selon le temps je le marquerai pour les calories héhé ^^ Bisous
--> De retour et -242.550 calories ! :/ Je n'ai pas pu en faire longtemps, j'devais rentrer. Bref ^^
Aprem : Rien =) +1L d'eau
Soir : (au début c'était équilibré, et c'est parti en sucette bord.. T-T)
Du riz + une tranche de viande + 2 Kiris + 1 banane + 1 gervais. --> =S
Plus tard, beaucoup de céréales Fitness =S . Puisque j'ai commencé à en manger beaucoup, je me suis dit "bon j'vais profiter pour prendre autre chose" du coup j'ai pris un mars de 138 calories (en barre) + un petit bout de pain avec deux carreaux de chocolat :/ . Là, je suis plus que dégoutée. heureusement, demain rien de toute la journée, sauf le soir et ce sera salade + sport niah ! Franchement trop degoutée. Envie d'tout gerber.
Ce soir : 200 abdos + 10 pompes.
Sérieux je me sens TROP mal =S . Puta.. degoutée à mort ! Fait ch... ! èé *dead*
Jeudi 3 avril :
Matin : Rien
Midi : Rien
Aprem : Rien
Soir : Salade (1 pomme de terre,salade,maïs,1 oeuf) + pain + banane.
100 abdos.
Et je pourrai dire que ce sera la premiere semaine à se passer si bien côté bouff ^^.
Et vous vous allez bien? Comment ça se passe?
Je pourrai vous parler de mon poids juste quand j'aurai ma balance, c'est à dire bientôt ^^ .
Bisous à toutes et merci de vos commentaires !
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Posté le vendredi 28 mars 2008 09:45
Modifié le samedi 05 avril 2008 07:36
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J' A I M E R A I
Ê T R E
C 0 M M E
E L L E >
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J' A I M E R A I
Ê T R E
C 0 M M E
E L L E >
( Photo changera souvent )
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Posté le dimanche 24 février 2008 14:23
Modifié le mercredi 02 avril 2008 09:09
L00K-SLIMMER. J.
.
.
Bonjour tout le monde.
Voilà, je me lance. Je crée enfin un blog pour parler de ce qu'il me passe par la tête, de cette obsession par la nourriture, de cette obsession de maigrir. Je sais, vous allez vous dire "encore une fille avec son blog de bouff" mais cela m'est completement égal, je m'en contre fiche =) . Être jugée ne m'interesse pas, je veux simplement pouvoir délivrer un peu ce que je ressens. Et essayer d'éloigner ce probleme mais je sais trés bien que c'est impossible. Bref.
Dans ce blog, je souhaite rester anonyme. Ne me demandez pas pourquoi. Si vous souhaitez vraiment avoir quelques informations sur moi-même, je peux dire que j'ai 15 ans, que je réside au Sud de la France et vous pouvez me surnommer Kimy dans ce blog superficiel. Donc, je ne ferai pas de présentation globale en parlant de ce que j'aime, de ce que je n'aime pas etc... Simplement de mon rapport avec la nourriture. Relation conflictueuse ! Lol. Je ne fais pas ça non plus pour qu'on me plaigne, loin de là. Et les filles, je suis là si vous voulez parler d'un de vos problemes également, on devrait être solidaire pas vrai. =)
Sur ce, à trés bientôt. =)
.
.
EDIT : J'ai commencé à être obsedée par mon corps il y a presque 1 an, c'est à dire l'été dernier, 2007. Au début, je mangeais trés bien, toujours équilibré et même avec un bon gouter à 16h. J'ai finis par manger peu le midi, en général je prenais le pain et les légumes.
Mais l'été 2007, tout a basculé. Souvent je me privais, et ensuite je craquais. J'avais essayé des milliers de fois à me faire vomir. Je me rappelle encore, le jour où je suis allée au cinéma j'avais mangé des bonbons et des Twix. J'étais hyper contrariée, alors en arrivant chez mes grands parents je suis allée aux toilettes et j'ai à nouveau essayé. Et cette fois ci, j'avais réussi. Un petit peu, à peine, mais j'avais réussi et j'étais euphorique >__< . Aprés cela, je me faisais vomir de plus en plus souvent. L'été débutait, et de 48 kilogs je suis allée jusqu'à 43 kilogs pour 1m60. Je pense avoir fait un peu de boulémie car il m'arrivait souvent de me goinfrer comme une vache en me disant "je peux manger ce que je veux je vais éliminer aprés". C'était vraiment atroce tout de même.. mais cet été, quelque chose m'arreta définitivement : ma mère qui comprit tout cela. J'ai pleuré énormément lorsqu'elle la sut. Je sais que je lui ai fait beaucoup de mal à cause de la nourriture et que je créais d'énormes conflits. J'ai reçu plus d'une leçon. Mais voilà, malgré la peine que j'ai pu lui causer, l'été dernier, aujourd'hui rien n'a changé. Non je ne me fais plus vomir, ou pas souvent.. et j'ai décidé d'arreter completement car maintenant je me maitrise et je trouve ça super. C'est à dire que je ne mange pas beaucoup donc pas besoin d'éliminer, ça part dans la journée avec la marche et le travail, et encore plus vite et mieux avec le sport. Je fais 1m63 et la dernière fois que je me suis pesée je faisais 44 kilogs. Voilà plus de deux mois que je n'ai plus de balance et je stresse tous les jours de peur de faire plus de 45 kilogs. Je me languis donc d'avoir ma balance. Mon poids "but" serait 42 kilogs, et mon poids de rêve entre 38-40 kilogs. Je sais que c'est trop,mais la minceur ne se voit même pas sur moi. C'est ça qui me deprime, je me trouve grosse et je suis obsedée par mon corps. Depuis jeudi, je calcule carrément les calories =( . Ce n'est pas plus mal. Bref .. C'était un court résumé pour vous parler un peu de moi et de ce probleme avec la nourriture. Bisous à toutes et particulierement à Liore que j'adore ... Et qui a raison =(
.
ENCORE.
Bonjour tout le monde.
Voilà, je me lance. Je crée enfin un blog pour parler de ce qu'il me passe par la tête, de cette obsession par la nourriture, de cette obsession de maigrir. Je sais, vous allez vous dire "encore une fille avec son blog de bouff" mais cela m'est completement égal, je m'en contre fiche =) . Être jugée ne m'interesse pas, je veux simplement pouvoir délivrer un peu ce que je ressens. Et essayer d'éloigner ce probleme mais je sais trés bien que c'est impossible. Bref.
Dans ce blog, je souhaite rester anonyme. Ne me demandez pas pourquoi. Si vous souhaitez vraiment avoir quelques informations sur moi-même, je peux dire que j'ai 15 ans, que je réside au Sud de la France et vous pouvez me surnommer Kimy dans ce blog superficiel. Donc, je ne ferai pas de présentation globale en parlant de ce que j'aime, de ce que je n'aime pas etc... Simplement de mon rapport avec la nourriture. Relation conflictueuse ! Lol. Je ne fais pas ça non plus pour qu'on me plaigne, loin de là. Et les filles, je suis là si vous voulez parler d'un de vos problemes également, on devrait être solidaire pas vrai. =)
Sur ce, à trés bientôt. =)
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EDIT : J'ai commencé à être obsedée par mon corps il y a presque 1 an, c'est à dire l'été dernier, 2007. Au début, je mangeais trés bien, toujours équilibré et même avec un bon gouter à 16h. J'ai finis par manger peu le midi, en général je prenais le pain et les légumes.
Mais l'été 2007, tout a basculé. Souvent je me privais, et ensuite je craquais. J'avais essayé des milliers de fois à me faire vomir. Je me rappelle encore, le jour où je suis allée au cinéma j'avais mangé des bonbons et des Twix. J'étais hyper contrariée, alors en arrivant chez mes grands parents je suis allée aux toilettes et j'ai à nouveau essayé. Et cette fois ci, j'avais réussi. Un petit peu, à peine, mais j'avais réussi et j'étais euphorique >__< . Aprés cela, je me faisais vomir de plus en plus souvent. L'été débutait, et de 48 kilogs je suis allée jusqu'à 43 kilogs pour 1m60. Je pense avoir fait un peu de boulémie car il m'arrivait souvent de me goinfrer comme une vache en me disant "je peux manger ce que je veux je vais éliminer aprés". C'était vraiment atroce tout de même.. mais cet été, quelque chose m'arreta définitivement : ma mère qui comprit tout cela. J'ai pleuré énormément lorsqu'elle la sut. Je sais que je lui ai fait beaucoup de mal à cause de la nourriture et que je créais d'énormes conflits. J'ai reçu plus d'une leçon. Mais voilà, malgré la peine que j'ai pu lui causer, l'été dernier, aujourd'hui rien n'a changé. Non je ne me fais plus vomir, ou pas souvent.. et j'ai décidé d'arreter completement car maintenant je me maitrise et je trouve ça super. C'est à dire que je ne mange pas beaucoup donc pas besoin d'éliminer, ça part dans la journée avec la marche et le travail, et encore plus vite et mieux avec le sport. Je fais 1m63 et la dernière fois que je me suis pesée je faisais 44 kilogs. Voilà plus de deux mois que je n'ai plus de balance et je stresse tous les jours de peur de faire plus de 45 kilogs. Je me languis donc d'avoir ma balance. Mon poids "but" serait 42 kilogs, et mon poids de rêve entre 38-40 kilogs. Je sais que c'est trop,mais la minceur ne se voit même pas sur moi. C'est ça qui me deprime, je me trouve grosse et je suis obsedée par mon corps. Depuis jeudi, je calcule carrément les calories =( . Ce n'est pas plus mal. Bref .. C'était un court résumé pour vous parler un peu de moi et de ce probleme avec la nourriture. Bisous à toutes et particulierement à Liore que j'adore ... Et qui a raison =(
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Posté le samedi 23 février 2008 03:49
Modifié le vendredi 28 mars 2008 10:57